Anxiety - BRAIN ALERT

Anxiety and Panic Disorders in 2024: A Complete Patient’s Guide to Understanding, Treatment, and Recovery

January 9, 2025December 30, 2024 by gargmamta

Living with Anxiety and Panic Disorders: Breaking Down the Invisible Battle In today’s fast-paced world, the term “anxiety” gets tossed around casually, but for those grappling with genuine anxiety and panic disorders, these conditions represent far more than temporary nervousness. Let’s dive deep into understanding these complex mental health challenges that affect millions worldwide, yet … Read more

दिल की धड़कन बढ़ी रहती है नींद नहीं आती

December 25, 2024December 17, 2024 by gargmamta

दिल की धड़कन बढ़ी रहती है नींद नहीं आती, जानिए एंग्जायटी से बाहर आने की तकनीक आपकी चिंता को दूर करने में मदद करने के लिए कुछ प्रभावी तकनीकें उपलब्ध हैं। यदि आप एंग्जायटी (चिंता) के कारण नींद न आने और दिल की धड़कन बढ़ने जैसे लक्षणों का सामना कर रहे हैं, तो इस लेख … Read more

About Us

यह ब्लॉग GARG Group के द्वारा बनाया गया है︱ इस group में हम चार सदस्य है – बृजेश, ममता, विद्यांश और गीतिका जो अलग अलग मानसिक स्वास्थ्य संगठनो से जुड़े हुए है ︳हम सभी ने मिलकर यह निर्णय लिया कि हमें मिलकर ऐसा ब्लॉग बनाना चाहिए जिससे कि हम लोग मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक समस्याओ को लेकर लोगों में जागरूकता पैदा कर सके ︳

क्योकि हम सभी ने अपने अपने स्वास्थ्य संगठनो के माध्यम से यह जाना कि यहाँ के लोगो में मानसिक समस्याओं के बारे में जागरूकता का अभाब है
हम सभी ने यह भी जाना की मानसिक समस्या होने पर भूत प्रेत और झाड़ फूक जैसे कर्म करते है ︳और मैंने यहाँ तक देखा की यहाँ के लोग मानसिक स्वास्थ्य समस्या होने पर बलि, झाड़ फूक जैसी प्रथाओं को प्राथमिकता देते है ︳

NAME	Brijesh Garg
Designation	Clinical Psychologist
Contact	gargbrajesh102@gmail.com